Formation
Gestion du temps et du stress
Vous vous sentez débordé(e)? Vous devez tout gérer et vous ne savez pas comment vous organiser ?
Vous avez l’impression de ne pas avancer ?
Vous n’arrivez pas à respecter les deadlines ?
Vous avez le sentiment d’être dispersé (e)?
Nous partirons de vos difficultés pour trouver ensemble des solutions à l’aide d’une multitude d’outils en gestion du temps.
Nous identifierons notamment vos voleurs de temps, vos priorités, …
La formation combine théorie et pratique.
Au programme :
• Présentation
• Identification de vos voleurs de temps
• Détermination des priorités
• Différents outils de gestion du temps
• Diverses techniques de gestion du stress
Cette formule peut se donner soit en formation au sein de votre entreprise (maximum 10 personnes) soit en coaching individuel.
En pratique
• Formation de 2 jours.
• Horaire indicatif : 09h00 – 16h30
• Nombre de participants : 12
Intéressés par mes services ou souhaitez de plus amples informations, n’hésitez pas à me contacter